现代人的生活节奏越来越快，压力也越来越大，很多人常常觉得自己“上火”。阅读是一种舒缓压力、放松心情的方式，那么推荐几本不上火的小说。
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沈从文-《边城》
《边城》向我们展示的是中国传统社会淳朴、坚韧、奋斗精神以及一腔热血的人性，让读者在为之感动的同时，也能够更好地理解人生哲理，不上火的背后，是生活简单而深刻的韵味。
村上春树-《挪威的森林》
《挪威的森林》以孤独、成长、爱情、死亡为主题。不论是清新自然的自由主义追逐，还是生动鲜活的情感交织，都让许多读者不由自主地陷入其中。
贾平凹-《秦腔》
如同一个古老而动人的民间故事，短短的几十万字给人留下了长长的思索与沉淀，以文化深度为背景，故事深入人心，淡化了现实主义的繁琐，令读者浮想联翩。
王小波-《黄金时代》
据说，王小波写这本小说时的内心状况极端沮丧，所以这部作品中饱含了作者的思考和感受，读者也可以在其中寻找到自己的生命之美。又由于作家妙语如珠，辞藻菁华，没有浮夸和夸张，是一本让人快乐却不会上火的作品。
张爱玲-《倾城之恋》
这是一本浪漫的爱情故事，加上张爱玲毫不含糊的写作水平，相信不少人看了之后都不忍心离去。不上火那是因为作品品味高，即使是虚无缥缈的爱情，也有着极其坚定的信念。
朱自清-《背影》
这是许多中国人童年读过的经典之作，一张行李票、一位母亲，从出发到告别，整个过程朴素而真实，但读者却从中感受到深刻的人性温度。这本小说唤起了人们对亲情和纯真friendship感悟。
阅读不仅是一种“养生”方式，也是扩展视野，增长知识，收获情感的途径。不上火的小说更是提供了一种舒缓压力、放松身心的方式，水准之高不亚于那些极端刺激的小说，建议大家多读这些感人至深，不上火的小说，让人心境得到极大的陶冶和舒展。