《七年之痒》是指婚姻关系中经过七年左右的时间后，很多人会出现非常不安的情况，尤其是夫妻双方会开始渐行渐远，出轨的情况也会越来越多。那么，七年之痒的预兆有哪些呢？
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情感变淡
夫妻之间的感情会随着时间的推移而逐渐变淡，变得没有什么热情。夫妻双方交流也会越来越少，不再关心对方的生活和情感需求。
不满足于现有的生活状态
夫妻们不再对彼此的日常生活情趣感兴趣，渐渐地觉得自己可以寻求更多刺激的生活方式。夫妻很可能会开始寻找其他外部因素来改变他们的婚姻生活状态。
沟通出现障碍
夫妻之间的沟通是维持婚姻关系的重要因素，如果沟通成为问题，他们就会经常生闷气、不听对方讲话，沉默寡言等。在这种情况下出轨的可能性比较大。
碰触减少
夫妻之间的亲密碰触少了，从而导致任何性接触都变得十分困难。
渐行渐远
夫妻之间逐渐变得陌生，开始变得相互疏远。他们对彼此的需求和关注已经逐渐转向其他方向，不再依赖对方。
出轨行为增多
对于许多夫妇来说，七年之痒往往伴随着出轨行为的增多。出轨会导致家庭破裂，是婚姻中最伤害的行为之一。
总之，七年之痒是婚姻中的一种危机现象，出现了七年之痒征兆需要及时重视和解决，夫妻们应该用心相处，共同排除这个现象。