睡眠负债,正在成为当代年轻人的通病。
多元化社会里,手机和网络已经成为人类不可或缺的社交介质。人们的睡眠时间被其绑架,但是大多数人还并未发觉,依然沉溺其中。
你早上起床,顺手拿起手机翻起了朋友圈。你坐地铁去上班,看见周围的人都在玩手机。甚觉无聊的你,也掏出来手机玩起了王者荣耀。中午吃饭的时间,你疯狂地刷着微博,看看今天小崔的微博又怼了谁,接着看看被怼的人有没有发微博回应,再去网友神奇的段子里找乐子,以满足你猎奇的心理。晚上睡前,你还在玩手机。为了催眠,你决定看个电影。看完电影,你发现自己居然失眠了!
第二天早上你睁开眼,愣了3秒。然后发自灵魂地问自己:“我每天什么都没做,为什么会这么困?”
其实,你已经睡眠负债了。
KEYWORD / 锐 词
睡眠负债
释义:严重缺觉会带来不良后果。
溯源:2017年3月出版的《斯坦福式最佳睡眠》一书指出,睡眠不足是一笔可怕的健康负债,要偿还40分钟的睡眠负债,需付出连续3周每天睡14小时的代价。该书在日本销售30万册,“睡眠负债”一词也因此入选2017年度日本十大流行语。如今,助眠在日本成为重要商机,据悉睡眠产业规模超过1兆日元。
例句:睡眠负债,经常性加班的代价。
菊外人
释义:不知道王菊是谁,也没看过《创造101》,但是已经被“给王菊投票”相关信息包围的人。
溯源:“菊外人”,源自目前大火的综艺节目《创造101》。《创造101》由全民投票,选出11位最符合心意的女生出道成为偶像团体。里面的女生大部分都是那种肤白貌美大长腿,唯独出了一个皮肤黝黑,身形壮硕的一个女孩,她就是王菊。在当下盛行“肤白貌美”的审美标准下,这个“最不女团的存在”的选手王菊却爆火,在社交网络上掀起了一股“王菊热”,还被各种金句和菊姐的表情包刷屏。
例句:这个菊外人或许能发展成陶渊明。
低端全球化
释义:来自非洲各国的冒险者在广州闯荡。
溯源:著有《香港重庆大厦:世界中心的边缘地带》的香港中文大学人类学教授麦高登(Gordon Mathews)认为,2013年左右的广州和 19 世纪末的纽约类似,来自非洲各国的冒险者在此“揾生活”,他们带来了全球化,尽管这种“全球化”相对低端——只需要少量资金,甚至只需要一个人就可以完成。
例句:“低端全球化”的核心是非洲“倒爷”们。
三手烟
释义:烟草烟雾毒素渗入环境。
溯源:5月初发布的一份报告警告称,我们可能会接触到比以前想象更多的三手烟。三手烟指烟草的烟雾毒素渗入衣服、家具和其他室内物体表面,然后再循环进入空气。该报告显示,即使经过很多年,其含量仍会在空气中高达29%。为区别于二手烟,该报告将之命名为thirdhand smoke即“三手烟”。
例句:三手烟还真是防不胜防啊。
你抽的是烟,他人吸的是毒气。
精芬
释义:泛指像芬兰人一样不爱社交,极度重视个人空间的一类人。
溯源:芬兰有个笑话是这样讲的,“一个内向的芬兰人和你说话的时候看着自己的鞋子,一个外向的芬兰人和你说话的时候看着你的鞋子。”如果你对以下场合也深有同感,那就说明你已经是一个合格的「精芬」了。
例句:你精芬几级了?
人口定时炸弹
释义:婴儿数量下降对未来劳动力的影响。
溯源:美国疾病控制与预防中心的数据显示,2017年全美育龄妇女平均生育1.76个孩子,较2016年的1.82个下降3%,生育率创下1978年以来的新低,引发“人口定时炸弹”担忧。专家将此归咎于两个主要因素:2008年经济衰退的影响,以及上大学的成本越来越高。经济萎缩时,人们往往选择少生孩子。
例句:中国还不到担心人口定时炸弹爆炸的时候,但也不能掉以轻心。
生育率低不仅是美国要面对的问题。
茶系女孩
释义:你喝的饮料暴露了你的个性。
溯源:有公众号推出《茶系女孩鉴别指南》,分析喜茶女孩、一点点女孩、维他柠檬茶女孩、东方树叶女孩、长岛冰茶女孩、枸杞水女孩的性格特征。如爱喝“东方树叶”这种公认“难喝”的饮料的女孩,相当特别,在她和别人之间,有着口味和审美的鸿沟。
例句:“茶系女孩”之后,应该会有“茶系男人”吧?
QUOTE / 语录
确认过眼神,里面根本没有人。
——歌手林俊杰《醉赤壁》里的歌词“确认过眼神,我遇上对的人”被改成了上句。
我们准备好了!
——张学友演唱会南昌、赣州、嘉兴站均在现场抓获逃犯,据悉,张学友7月将在洛阳开演唱会,洛阳市公安局官方微博@平安洛阳 这样表示。
文山,快来救救我的杰伦,“哥的胸肌”都写出来了。
——周杰伦新歌《不爱我就拉倒》中诸如“把安全帽戴好,不让你在爱情路上跌倒”“哥练的胸肌,如果你还想靠”等语句引发群嘲。网友们纷纷到方文山的微博下留言,恳求他出手。
现代人,没有几个情商低的。基本上不好好说话的,都是懒得理你和不想搭理你罢了。
——饭否用户“韩想想”说。
我向他们指出,总统和我都经常吃美国牛肉,除了我们都担任公职的事实以外,我们并没有因此而出现精神不稳定的迹象。
——美国商务部长威尔伯·罗斯在美国全国记者协会上表示,中国没有必要担忧美国牛肉存在“疯牛病”问题,总统特朗普的精神状况就是牛肉品质的最好证明。
那么多领导人都提到了和平。美国、以色列、巴勒斯坦。特朗普、内塔尼亚胡、埃雷卡特。他们全都在谈论同一个理念,只是他们在各说各话。
——美国正式在耶路撒冷开设驻以色列大使馆,数十名巴勒斯坦抗议者在加沙边境丧生。美国有线电视新闻网驻耶路撒冷记者奥伦·利伯曼撰文表示,以色列和巴勒斯坦紧紧相邻,却咫尺天涯,巴以和平遥遥无期。
在戛纳,邻国中国正在聚集着一批年轻电影人和大师交流、举行各种活动。看到这种场景,感觉日本电影界都没有做出什么贡献。大家最好能够有点危机感,别装作什么都没看到。
——导演是枝裕和凭《小偷家族》获得戛纳电影节金棕榈奖,他在接受日本媒体采访时这样表示。有中国网友评论道:您多虑了,中国只是多了一大批走红毯的人而已。
导演是枝裕和(右一)携众主演出席戛纳发布会。
在这种情况下,谁还在乎能拿到这个奖呢?
——受性侵丑闻影响,瑞典文学院决定停颁2018年诺贝尔文学奖。瑞典文学院院士、历史学家皮特·恩格伦认为,这个决定是明智的。
啊,还没有看过菲利普·罗斯的小说,他就去世了!
——美国最负盛名的作家之一菲利普·罗斯去世,一位互联网从业者这样感慨道。
你也许永远都不想被植入芯片,但是如果你是千禧一代,这个就不成问题。他们觉得这很酷。
——美国一家公司给数十名员工植入了微芯片,可对员工实施位置追踪。该公司首席执行官托德·韦斯特这样表示。
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辑/谭山山 排版/王敏
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