不知不觉两周过去了。两周读完了两本书。也在不知觉中。很高兴你顺利的完成了老师制定的每天阅读目标与打卡任务。
在我这个年纪。时间不等人,做点喜欢的事,做点对自己有益的事留住时间,不然时间会在无谓的胡思乱想中飞走,会在漫无目的刷手机视频中消失,会在闲逛中溜走……整天被无所事事吞吃,与无聊相伴,我要用读书替掉的那些坏习惯,每天从阅读开始,
最近这半年我的时间全部交给我孙子了,满满的被占有,本以为送他去幼儿园了,我可以有自己的时间了,没想到烟台疫情却又重卷而来,孩子又不能上幼儿园了,孩子妈妈的单位又封了,爸爸本来就回不来,夫妻两地,家里又剩我们一老一小了。
在这个特殊的时期,我能参加这个阅读营。跟着任务每天读书打卡。跟的时间很紧张。但每天有一件不一样的事赶着自己,换一下心情,读书是在与智者聊天,我需要与自己沟通,在这样特殊的时期里阅读不只是阅读,不只学习阅读方法,读书给了我疗愈。
以前阅读都是休闲娱乐性的读书。没有过这样学习性质有目的的读书。特别是这样认真的深度阅读心理学方面的书。感觉真是受益匪浅。喜欢这样的过程。对现在的我,没有比这个过程更好的了。阅读帮我消除缓解了我当下恐慌和焦躁。少想那些未知不可控的事情。平和心态。
这两周的两本书都是我喜欢的,不时的会对自己有所触动。或豁然开朗或引发沉思……
每天阅读都会复制粘贴一下相关的内容发到我们家的群里。希望家里人也被影响,如何处理亲密关系,育儿等心理知识等,我便下意识想把自己认知到的东西发给亲人,就像要把自己吃到的好东西也要让他们尝试一下,告诉他们味道,急切的想与他们分享。但不知道有没有效果……转而又想还是管好自己的事吧,我尽我心,剩下是他人的事和老天的事了。
我很想深度重复阅读这两本书,尤其是第二本,但真的没有时间,能这样阅读已经是我从来没有过的,而且两周读完两本书,我的收获不只是读书。梗营养了自己的精神体,自我梳理情绪。
我在把阅读当习惯的路上,在跟优秀的老师和学员在学习提高阅读能力的路上。
读书变现很诱人 ,我也想为那碎银几两,但我好像还没有做好任何准备,我只想喜欢上阅读,让阅读成习惯,只想充实自己。其他等待遇见。
读完的第二本书是武志红的《家为何伤人》,感悟很多,这本书应该是所有人都该读到的书,因为我们只知道家是温暖的港湾,不知道家会伤人,书里都有答案。你是否被家伤害?你是不是在伤害家人?
不同的家庭有不同原生状态,每一个人的成长都会有原生家庭的烙印。
书中金句
*婚姻之所以容易成为爱情的坟墓,一个很重要的原因是,婚姻只是我们过去家庭模式的重复。
*你渴望理解对方,就必须学会放下你的坐标体系,尝试着进入对方的坐标体系,这是抵达理解的唯一途径。
*爱与分离,是生命中两个永恒的主题。健康的家庭,充盈着爱,也懂得分离。
*如果夫妻关系是家庭核心,拥有第一发言权,那么这个家庭就会稳如磐石。
*特别动心的时候,要提醒自己,这未必就是幸福。相反,这倒很可能意味着危险,意味着你分享失望重复过去的灾难。
*不要让他人的观点所发出的噪声淹没你内心的声音。最为重要的是,要有遵从你的内心和直觉的勇气,它们可能已知道你想成为一个什么样的人。其他事物都是次要的。
*再亲密的两个人,也是两个人。如果不懂分离,那么两个关系亲密的人就会粘在一起,而这是很多人生悲剧的深层原因。
*爱只会导致好的结果,而不会导致伤害,导致伤害的一定不是爱。
*抑郁症的一个重要源头,是本来外向的愤怒不能表达,转而指向自己。
*不要将自己的自我,寄托在孩子身上。如果父母什么话都替孩子做主,那么就是在杀死孩子的生命。
*爱只会导致好的结果,而不会导致伤害,导致伤害的一定不是爱。
*抑郁症的一个重要源头,是本来外向的愤怒不能表达,转而指向自己。
*不要将自己的自我,寄托在孩子身上。如果父母什么都替孩子做主,那么就是在杀死孩子的生命。
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