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拥抱你内心的小孩「拥抱内心小孩才有大未来」

在孩子成长的过程中,我们常听到的一句话:“没事的,等孩子长大了就好了!”好像长大了,我们就一切没有问题了。但是事实是这样吗?

01

不是所有的痛,时间久了就会痊愈

不是所有的痛,时间久了就会痊愈。

不是长大了,我们就会更坚强,不再受伤害。


原生家庭的话题进入国内之后,一直受到很多成年人关注,其中最常见的观点之一就是:拥抱内心的小孩。

为什么需要拥抱呢?

因为可能在7岁的那个下午的一件事,造成了痛。我们称之为“负一”,既然是负一的话,就需要“归零”。

整个拥抱的过程,就是一次归零的过程,就是一次从负一走到正一走到零的过程。

童年的那些“负一”,将来会来成人后的我们带来诸如人际关系问题、沮丧的心情、处理压力反应、恐惧感、生活缺少乐趣、强迫症等等问题,而这些问题绝大多数可归咎于自身,是我们阴影小孩所带来的影响,换句话说,是来源于我们对自我价值的感知。

那么这些感知不会空穴来风,一定来自于某些具体的事件、诸如一句话、一件事情、一次冲突等等。

所以我们首先要对自己的人生进行全景扫描,主要围绕在各个阶段的伤害、伤心、痛苦、负面的、记忆深刻的事情写出来。这在种子修复的过程中叫做:排畸。就是把人生种子中的那些畸形的种子筛选出来。

然后根据我们的筛选,进一步回到某些具体的事情上,流水一下关于这件事的过程,起因经过结果,审视一下当时各方的视角,有哪些是可以重塑的?

02

归零后人生进化的代表:瀑布

只有归零了,我们才能活得自然。活得像大树、河流、土地、天空、太阳一样。为什么大树、河流、土地、植物活得这么自然呢?因为这些东西都是进化出来的。所以你去看太阳有负一吗?大树有负一吗?

朴树的那首歌曲《平凡之路》,我非常喜欢,每次听都是特别的舒服,那感觉像我在2003年徒步走新疆的一天,我一个人走在大山里面,前方是啥也不知道,后面的队伍在哪里我也不知道,只有鸟语花香和风声,就这样我安住在每一次迈脚、落脚、再起脚,好像身体消失了,也没有了疲倦的感觉。山路也变得平坦。一切都那么的和谐、自然、平凡、平常,直到路面上出现了几条蜥蜴让我分神了一下,绕开后,我然后继续前行...

是啊,我们的成长过程很难像瀑布一样,瀑布就是非常直截了当的,用全部的力量冲出来、用最快的速度向下奔去、用最短的路径去进化,迅速的跑过那些河流山川,这是进化的代表。


这样进化给我们带来什么样的好处的?

1、人生潜力开发最大化

2、人生犯错最少,所以成本最小

3、人生进化成长利润最大

互联网时代的变化和冲击是巨大的。所以我们只有不断归零,才能不被巨大的变化和冲击所包裹。

我们一旦回到了零,整个世界又会充满生机,可以随时再出发。所以每次归零都是一次积累和沉淀,每次从零出发,都是一次新生。

归零后的人生,才是平凡之路。

平凡的人,最快乐。

而快乐,无疑是这个时代的奢侈品。

03

学员分享

一位年龄50岁左右的大姐和母亲之间一直纠缠多年,在参加我们种子修复课程21天班之后,和母亲之间化解了多年的纠缠。现在已经过去快4年了,再也没有红过脸,闹过情绪了。

一位妈妈在种子修复的过程中,通过和先生13年的相处模式找到了自己需要重塑的人生种子,每天都在进步成长中。

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