[爱心]问题：
[炸弹]堵奶:
因为没经验，刚生完也没人给提醒要让孩子尽快开奶。刚剖腹产完也只注意自己伤口疼了，并没有注意乳房的问题。到了第四天感觉到了胀痛,里面已经有硬块了。
[炸弹]奶水少:
我胸部比较丰满,但是是个肉奶, 奶水并不充足。每个乳头的分泌口应该15个，我左边开了4个, 右边开了6个。
[爱心]解决方案
[太阳]堵奶:
尽量让专业的通乳师帮忙通乳。感觉到有点硬块的时候就找人帮忙吧。不夸张的说, 通奶真的很痛很痛! 剖腹产我没疼哭, 通奶的时候把我疼哭，我在医院住院,没办法找人通乳，幸亏隔壁病床的姐姐是开美容院的，有这个经验。她挺着大肚子帮我疏通乳房，边疏通边教我老公怎么做。因为硬块比较多，而且姐姐也怀着孕不方便坐太久，下午四点帮我疏通了一点点,到晚上又堵了，晚上九点因为堵奶我还有些低烧，那个姐姐赶紧指挥我老公给我热敷加按摩, 半小时后才不发烧了，乳房也软了很多。出院回家后, 如果还有些硬块要继续保持在喂奶和吸奶前都热敷和按摩。
[太阳]奶水少:
出现这个问题我才发现,奶是要追的,千万不能偷懒, 越追越多。
1.追奶关键的一步就是养成孩子嘬奶的习惯!
我娃因为出生几天我没奶,喝的是奶粉,而且我的乳头的分泌口开的比较少,孩子根本懒得嘬，这样不利于疏通。所以为了孩子更好的嘬奶, 每次在给孩子嘬奶之前先热敷,自己稍微挤。我的乳头比较短,买了乳盾帮忙，跟孩子奶瓶是一个品牌, 这样她嘬起来也方便! 孩子饿了先让他嘬奶，刚开始肯定会哭,嘬出来就好很多。
2.要学会用吸奶器
我用的是小雅象的双边吸奶器,除了不静音,其他的都还挺方便。没有特定的吸奶时间,下面是我平时比较喜欢吸奶的时间, 可以作为参考:
[烟花]可以在自己乳房比较胀且孩子还在睡的时
候!
[烟花]可以在自己中午或者晚上喝完汤汤水水一个小时之后
[烟花]可以在孩子吸完一边的奶有时候会睡着,或者不愿意继续嘬的时候
3.多喝些汤汤水水
一定要多喝水! 汤的话第一周主要是醪糟鸡蛋汤和鲫鱼豆腐汤，亲测挺管用!
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