大家晚上好！
昨天第二次忘了日更。本来想着锻炼完就去更文，但是锻炼完之后又吃了宵夜，酒足饭饱后加上锻炼之后的疲惫，所以匆匆洗漱完便睡了，实在是不应该！
看来以后还是得固定时间发文，要么早上起来发文，如果时间不允许，那就晚饭后第一时间发，不要拖，不然大概率会忘掉，鄙人经验之谈，也希望给大家引以为戒才是！
关于锻炼之后要吃宵夜这个陋习，我已经下定决心要改了，不然每一次的锻炼可能都是无用功！加油！
每次都是三分钟热度，第二天打回原形，看来真的要下定决心了，不然事事无成，干不了大事！
继续给自己加油打气，稳扎稳打的来！
加油！
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