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杞子水梨冰糖炖燕窝
材料：水梨1颗，枸杞子1汤匙，燕窝(已泡好的)约一碗量，冰糖适量。
做法：
1、燕窝拿出来后用清水浸泡 , 直至燕窝已发胀 , 换水后再泡半天 , 然后再挑去杂毛。
2、把去皮切块的水梨放入炖里舖好 , 水梨上放入燕窝 , 再把清洗好的枸杞子和冰糖加入。
3、加入刚好盖过水梨的清水。
4、用保鲜膜包好 , 送入电锅中 , 外锅加入三杯水 , 跳起后 , 外锅再加二杯水 , 再煮一次即可。
瘦身淡斑养颜饮-蜂蜜生姜茶
材料：生姜末少许，100%纯天然蜂蜜1茶匙，热水250c.c。
做法：
1、将所有需要用到的东西先全部拿出来。
2、将生姜皮削掉后，依个人喜好在杯中磨出适量的生姜末。
3、加入250~300 c.c. 的热水。静待5分钟让水的温度降到40至50度左右后，再加入一茶匙的纯天然蜂蜜。
4、稍微搅拌后，就大功告成啦！
养颜生津桂花雪梨茶
材料：雪梨干8片，干桂花2茶匙，水1公升，蜂蜜或冰糖随意
做法：
1、麦冬放入煲中，加水浸泡15分钟，然后加入雪梨乾，加热，煮开后，以小火煲10分钟。
2、把干桂花放入茶袋内，放入煲中，关盖，关火焗10分钟便可饮用，如需要可加入蜂蜜或冰糖增加甜味。
3、完成品尝！
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