入世即俗人，但总有一些俗人，俗得和你我不太一样。
《我不》里的每一个人物，每一个故事都因不而不同。不凡始于平凡，那些动人的故事，大都源自平淡，蕴于普通，却又伏藏在人性关隘处，示现在命运绝境中。
善意能消戾，善意能得缘，善意能带业往生，善意能回头是岸。
善意能够帮人捕捉并建立起独特的幸福感。
“我不”是一种善意坦然，也是一种善意的随缘，更是一句善意的自省。
本书用最普通的文字写出打动人心的故事，没有故意的吹嘘，没有刻意的舞文弄墨，每一个字都是朴素而美好的感情的流露，心的倾诉。如作者所言，大冰写这本书的初心为:那些曾温暖过我的，希望亦能温暖你。
“世事大都走的是抛物线，大凡出人头地，总要欲扬先抑。”人生途中总会有艰难泥泞，风雨险阻，但一步步走过，十万大山都会化作足迹，记忆里的一角是江河湖海。作者并非在熬制心灵鸡汤，叙述的都是些善意的江湖故事，善己，善人，善心，善缘，那些曾经温暖作者的故事，希望也能温暖你我，从而善意的面对这个世界，善意的直面自己。
本书共讲了8个动人的故事，这些故事大都源于平淡，蕴于普通，却又伏藏在人性关隘处，示现在命运绝境中。
十年如一日坚守藏地、为藏民基础教育尽一己之力的书店老板；亦正亦邪浪荡洒脱，散尽家财救助灾区、带重病母亲游历世界的东北浪子；木讷寡言对绝症女友不离不弃的流浪歌手；心系31年前阵亡战友、不愿偷生于世、为古城安危置生死于度外的不死老兵……书中的每一个有情众生，都在对命运说：我不！
我不，是一种生活态度。
我不，是叩响命运大门的高贵之拜。
我不，是朝九晚五和浪迹天涯的高级抉择。
我不，是我用故事温暖你，你用自己开先河。
我不，是疼痛感和无力感的一股温暖你我的心头暖流。
小蓝平凡而又浪漫悲惨的爱情，莉莉异国他乡独自战斗的身影，向天下所有倔强善良的姑娘诉说幸福的真谛。不怕命运不公，不怕前途渺茫，你走的每一步，都在向幸福靠近。请相信，这个世界上真的有人在过你想要的生活。而那些人大都曾隐忍过你尚未经历的挫折。
向命运说“不”的他们，在无常里学会坦然，坦然中历劫着不幸，于是故事变得动人，风雨如晦，雷风恒，世间的苦，不同而又相同。生死相续，轮回转生。
愿你我永远善意地面对这个世界，乃至善意地直面自己。
愿你知行合一，愿你能心安。
愿这一声“我不”，能助你涉川。
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西塞罗说：“受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。”
愿在长路漫漫的人生中，读书成为你对抗岁月流逝的最好方式。
愿每一本书都是一道烛光，即便微小如豆，也能在漆黑的夜里，给你力所能及的光亮。
唯有读书，既让你及时审视内心，又让你抬头看到诗与远方。
只想在有限的生命里，做自己喜欢的事，写自己喜欢的话语，快乐地活着，去遇见一个更好的自己！
读的书越多，越发现自己懂得了解的越少。看别人的一生很快，过好自己的一生又很难；从别人身上发现缺陷很容易，自己却又很容易固步自封，因循守旧。还好，人生那么长，慢慢成长吧！
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